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Laufen im Winter? Klappt super – mit diesen 6 Tipps.
Warm, Sichtbar, Sicher.
Lieber langsam als frierend Im Winter lohnt es sich, das Tempo bewusst zu drosseln. So atmet man weniger kalte Luft ein und bleibt stabil – besonders auf nassen oder vereisten Strecken. In Kurven oder bergab gilt: kürzere Schritte, weniger Risiko. Auch die Laufdauer sollte nicht übertrieben werden. Kälte setzt dem Körper mehr zu als man … Continued
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4 Beauty-Tipps fürs Office
4 Beautytipps fürs Büro
Mit diesen Looks sorgen Sie für richtige Wow-Momente! Ein zu starkes Make-up kann den professionellen Office-Look schnell ruinieren. Trotz jahrelanger Übung machen wir immer wieder die selben Fehler. Dem möchten wir nun entgegenwirken und verraten Ihnen ein paar simple Tricks, um Make-up No-Gos in Zukunft zu vermeiden. Auf welche Steps Sie dabei achten sollten und wie Sie … Continued
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